SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
LINGFÖRBUNDET
Rörelseglädje och utmaning för barn och vuxna

Familjegymnastikens upplägg
2023-08-25 15:56

Inför terminsstarten av familjegymnastiken vill vi dela med oss av lite information till barn och föräldrar som ska delta. 

 

Familjegymnastiken är till för de allra yngsta barnen på 2-5 år, och träningarnas upplägg ser alltid likadant ut med uppvärmningslek, redskapsbana samt avslutande lek och samling. Lekar och övningar i redskapsbanan varierar från vecka till vecka, och ofta har vi ett tema varje vecka, ex. färger, djur osv. 

 

Tillsammans introduceras barn och förälder på ett lekfullt sätt till rörelse och gymnastikens grunder, där barnen får möjlighet att öva koordination, motorik, kroppskontroll och samarbetsförmåga. 

 

Familjegymnastiken är en gemensam aktivitet som innebär att man som förälder alltid deltar aktivt med sitt barn och följer med barnet i de olika övningarna i lekar och redskapsbana. Både barn och föräldrar behöver därför vara ombytta till träningskläder. 

 

För att göra träningarna så givande, utvecklande och roliga som möjligt för barn, förälder och ledare ber vi er om följande: 

  • Håll ordning - vi vet att det kan vara svårt att få barn att sitta stilla och vara tysta under en längre stund, men försök att få era barn att vara tysta och lyssna under samling och de tillfällen när ledarna instruerar

  • Stötta era barn - ledaren instruerar övningarna och berättar vad man ska tänka på som gymnast och titta efter som förälder. Du som förälder ansvarar sedan för att tillsammans med ditt barn genomföra redskapsbanan och stötta på de olika övningarna

  • Uppmuntra lekfullhet och att testa - gymnastiken behöver inte vara perfekt. Det viktiga är att det ska vara lekfullt, att barnen provar och testar de olika övningarna. Huvudmålet med träningen är att röra på sig och försöka, och såklart ha roligt tillsammans! 

Välkomna till höstens familjegymnastik med Lingförbundet! 

 


Nyhetsarkiv
Ny grupp: PARKOUR2024-05-20 14:40
Avisering inför HT242024-05-16 15:13
TACK!2024-05-06 11:12
Program uppvisning 22024-05-04 13:00
Program uppvisning 12024-05-04 09:00
Uppvisningsinformation2024-04-24 09:00
2024-03-29 11:00
Påsklov vecka 142024-03-25 10:56
Sommarläger 20242024-03-18 08:00
Sportlov vecka 72024-02-07 11:47
2023-12-22 16:33
Bokningsöppning VT242023-11-19 15:48
Avisering inför VT242023-11-14 15:39
Höstlov vecka 442023-10-25 10:30
Tips för aktivare dagar2023-10-14 14:19
2023-10-10 10:29
Terminsinformation HT232023-08-11 09:31
Ledaravslutning VT232023-06-16 08:00
Truppledare sökes2023-06-14 10:55
Bokningsöppning HT232023-05-09 10:10
Påsklov vecka 152023-04-03 11:23
Sportlov vecka 72023-02-06 11:32
Ledaravslutning VT-222022-06-10 15:26
Bokningsöppning HT-222022-05-10 17:31
Påsklov vecka 152022-04-08 16:58
Sportlov vecka 72022-02-11 10:56
Restriktionerna släpps 2022-02-09 16:10
Kortare telefontid 12/12022-01-12 09:15
Avslutning på utegympan2021-12-22 13:05
Julstängt på kansliet2021-12-21 10:30
Höstlov vecka 442021-10-28 10:23
Info om gruppträning2021-08-17 12:14
Telefontider2021-08-16 10:15
Mary Berghamnstipendiet2021-04-29 09:03
NYA FÖRENINGSKLÄDER!2021-04-07 11:09
Sportlov vecka 72021-02-15 08:00
Höstlov vecka 442020-10-26 09:17
Utegympa i Askim2020-08-28 11:30
2020-07-03 15:47
 
Följ oss på Sociala medier
Samarbetspartners