Det finns fortfarande platser kvar i många av höstens gruppen. In och anmäl ditt barn till gymnastik HT-20!
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Lingförbundet
Rörelseglädje och utmaning för barn och vuxna

Välkommen till Lingförbundet!

Lingförbundet är en av Göteborgs största gymnastikföreningar med drygt 1300 medlemmar. Våra närmare 70 grupper håller igång i gymnastiksalar och idrottshallar runt om i Göteborg med omnejd.


Vi är en breddgymnastikförening med tävlingsverksamhet. Vi vill att du ska trivas med dig själv och med oss. Vi utbildar och fortbildar kontinuerligt våra ledare så att de kan erbjuda dig en väl anpassad och genomtänkt träning. 

Ingen telefontid på torsdag den 1/10
2020-09-29 11:54

Torsdagen den 1 oktober är telefontiden kl 10.00-12.00 inställt. Ni är välkomna att kontakta oss via mail på info@lingforbundet.se eller återkomma på tisdag den 6/10 kl 14.00. 

Ni kan nå oss som vanligt på våra övriga telefontider under vecka 40. Tisdag kl 14.00-15.00 och onsdag kl 10.00-12.00.  
Utegympan på Salming flyttas till Askimsbadet
2020-09-21 11:02

Nu är det klart med tillståndet! Från och med onsdag den 23 september kommer utegympan i Askim att hållas på de stora gräsmattorna vid Askimsbadet. Ta med en dyna/träningsmatta att ligga på samt hantlar om du vill använda det. 

Varmt välkomna på måndagar och onsdagar kl 10.00! 
Uteträningen är igång!
2020-09-01 17:04
 
Igår startade uteträningen i både Skatås och Askim. Många glada motionärer kom och gympade med oss. I Skatås kör vi på måndagar kl 18.30 och i Askim på måndagar och onsdagar kl 10.00.  

Varmt välkommen att vara med du också!  

Utegympa i Askim
2020-08-28 11:30

Utegympan i Askim kommer från och med vecka 36 att vara på grusplanen bakom Salming Arena. Vi samlas där kl 10.00 på måndagar och onsdagar.

Vi hoppas på sikt få tillstånd att vara på gräsplanen vid Askimsbadet men inväntar tillstånd för detta. Under tiden använder vi oss alltså av grusplanen bakom Salming Arena och Askims simhall.

Det kommer inte att vara någon gympa inomhus på Salming Arena just nu. 


Lingförbundets gruppträning HT-20
2020-08-27 09:20


Under hösten 2020 kommer Lingförbundet att starta upp gruppträningsverksamheten med ett begränsat antal pass och anpassat efter de riktlinjer som finns gällande Covid-19.


Folkhälsomyndighetens rekommendation är fortfarande att personer över 70 år ska undvika sociala kontakter. Detta måste vi såklart ta hänsyn till. Vi har även rådfrågat Svenska gymnastikförbundet i frågan och de avråder oss från att ha verksamhet inomhus för motionärer 70 år och uppåt. 


Lingförbundet kommer därför att ha ett begränsat utbud av pass inomhus under hösten för våra motionärer under 70 år. Självklart gäller det fortfarande att man håller avstånd, tvättar händerna innan man går in i salen och att man stannar hemma om man känner sig det minsta sjuk. Vi kommer inte att tillhandahålla några tränings/yogamattor utan man får ta med sig sin egen.


Följande inomhuspass kommer att starta från och med vecka 36:

  • EFIT på tisdagar kl 19-20 i Eklandaskolan

  • EFIT på tisdagar kl 19-20 i Eklandaskolan 

  • Zumbagympa på måndagar kl 18-19 i Hagahuset

  • Zumba på torsdagar kl 18-19 i Hagahuset

  • Yoga på tisdagar kl 17.30-18.30 i Hagahuset

  • Zumba toning på tisdagar kl 19-20 i Nya Lundenskolan


Utomhus - start vecka 36

I början av hösten,och så länge vädret tillåter, kommer vi även att erbjuda utomhusträning. Vi startar vecka 36 och hoppas kunna hålla på fram till och med vecka 42 i alla fall. 

Till våra utomhuspass är alla våra motionärer välkomna, oavsett om du är över eller under 70 år. Även på dessa pass är det viktigt att vidta försiktighetsåtgärder. Alla motionärer måste sprida ut sig ordentligt och hålla avstånd mellan varandra. Tänk på att tvätta händerna noga innan och efter träningen och stanna hemma om du är sjuk. Vi kommer även att tillhandahålla handsprit. Lingförbundet kommer inte att ha några mattor/dynor att låna ut, detta behöver ni ta med själva.  


Skatås

Vi kommer att hålla ett pass på måndagar vid Skatås Motionscentrum kl 18.30. Ledarna Anna-Klara och Riitta kommer att turas om att hålla passet. Samling sker på gräsmattan åt höger vid stugorna nedanför Skatås Motionscentrum.  



Hovås/Askim

Vi kommer även att ha två pass i Askim/Hovås. Vi inväntar besked från kommunen om vi kan hålla till på Askimsbadet. Tills vidare kommer vi att vara på grusplanen bakom Salming Arena. Vi har träning på måndagar och onsdagar kl 10 från och med vecka 36. Ledare på dessa pass kommer vara Ann-Charlotte. Petra stöttar upp med alternativ aktivitet om det blir väldigt många deltagare och det finns risk för trängsel. Håll koll på mail så informerar vi så snart vi kan om var vi tränar någonstans på måndag.


Snart startar höstterminen!
2020-08-21 09:11

Efter ett långt sommarlov är det snart dags att komma igång med gymnastiken igen. För de flesta av våra barn- och truppgrupper börjar höstterminen vecka 37 och håller på till och med vecka 49. Gäller någonting annat för just din grupp så kommer du att informeras om detta. 

Folkhälsomyndigheten uppmuntrar föreningar att fortsätta att hålla igång barn- och ungdomsidrotten. Lingförbundet gör därför vad vi kan för att kunna bedriva verksamheten nästan som vanligt. 

För att minska smittspridningen av coronaviruset har vi dock vidtagit vissa försiktighetsåtgärder. 

- Alla ledare och barn måste tvätta händerna innan de går in i gymnastiksalen samt efter gymnastiken har slutat. 
- Föräldrar får inte lov att sitta med inne i gymnastiksalen under lektionen. De ska helst inte följa med in i omklädningsrummet heller utan om möjligt hämta och lämna barnen utanför gymnastiksalen.
- Visar barnen tecken på sjukdom ska de stanna hemma. Detsamma gäller ledarna. Detta kan dessvärre innebära att vi kan behöva ställa in någon gymnastiklektion med kort varsel, men det hoppas vi att ni har förståelse för i så fall. 
-  Ledarna gör vad de kan för att sprida ut redskapen i salen och undvika köer och aktiviteter när barnen är alltför nära varandra. 

Gällande gruppträningen så räknar vi med att kunna starta upp med ett begränsat utbud under hösten. Vi kommer att ha några pass inomhus i mindre grupper för motionärer under 70 år. Personer över 70 år avråds fortfarande från alla sociala aktiviteter inomhus så alla äldre motionärer välkomnas istället till pass utomhus. Vi jobbar fortfarande med att få klart var och när passen kommer att hållas. Vi hoppas kunna komma igång under vecka 36 men mer information om detta kommer att gå ut under nästa vecka. 
Lediga platser kvar i grupperna till hösten!
2020-08-14 10:07
I följande grupper finns det just nu flera lediga platser kvar:

Familjegymnastik
- Björlandagården söndagar kl 11-11.45 (2016-2018)
- Eklandaskolan söndagar kl 10-10.45 (2015-2016)
- Fiskebäcksskolan onsdagar kl 17-17.45 (2016-2018)

Bas I
- Guldhedsskolan torsdagar kl 17-18 (2012-2014)
- Hagahuset söndagar kl 14-15 (2011-2012)
- Hagahuset söndagar kl 15-16 (2013-2014)
- Hagahuset onsdagar kl 17.30-18.30 (2014-2015)
- Kärralundsskolan tisdagar kl 17.45-18.45 (2013-2014)

Bas II
- Björlandagården söndagar kl 9-10 (2012-2013)
- Eklandaskolan söndagar kl 12.45-13.45 (2012-2013)
- Guldhedsskolan torsdagar kl 18-19 (2007-2011)
- Påvelundsskolan måndagar kl 17.15-18.15 (2013-2014)

Fortsättning
- Björlandagården söndagar kl 10-11 (2010-2011)
- Idrottshögskolan lördagar kl 10-11 (2010-2012)
- Idrottshögskolan lördagar kl 11-12 (2007-2009)
- Lerlyckeskolan tisdagar kl 18-19 (2009-2011)
- Påvelundsskolan onsdagar kl 17-18 (2011)
- Påvelundsskolan onsdagar kl 18-19 (2009-2010)


Det kan även finnas någon enstaka plats i våra övriga grupper också då det ibland dyker upp sena avhopp. 

Klicka här för att komma till bokningssidan för att läsa mer och boka en plats.  
Lingförbundets sommarläger
2020-08-13 14:21

Lingförbundets fortsättningsgrupper och yngre truppgrupper hade under vecka 33 ett dagläger på Gothia Arena i Frölunda. Det blev massor av gymnastikträning, men  även en del vattenlekar och annat skoj ute i solen. Alla gymnaster kämpade på jättebra alla tre dagarna och de lärde sig flera nya övningar! 

Stort tack till alla ledare och gymnaster som var med på lägret! 

Följ gärna @lingforbundet på Instagram. Där kan ni ser mer av vad vi gjorde på sommarlägret. 
 
Följ oss på Sociala medier
Samarbetspartners