Lingförbundet har ett brett utbud av gymnastik för både barn och ungdomar. I den här serien på 5 delar kommer vi att presentera vårt utbud av barn- och ungdomsgymnastik.
Del 1: Familjegymnastik
Familjegymnastiken riktar sig till de allra yngsta barnen på 2-5 år, och här deltar alltid en förälder aktivt med barnet.
Tillsammans introduceras barn och förälder på ett lekfullt sätt till rörelse och gymnastikens grunder. Träningen är allsidig, varierande och lekfull med övningar och rörelser som är anpassade efter barnens individuella förmågor och utveckling.
Genom familjegymnastiken skapar vi förutsättningar för ett aktivt liv och fysisk, social och mental utveckling, där barnen får utvecklas i sin egen takt.
Familjegymnastiken genomsyras av rörelseglädje - det viktigaste är att ha roligt - och med hjälp av lek, dans och olika gymnastikredskap får barnen möjlighet att träna sin koordination, motorik, kroppskontroll och samarbetsförmåga.
Varje träning består av uppvärmning, redskapsbana samt avslutande lek och samling.
Är du intresserad av att boka familjegymnastik? Du hittar hela vårt utbud av familjegympagrupper här, och på vår bokningssida bokar du enkelt in dig och ditt barn i någon av våra grupper (i mån av plats).