Lingförbundet har ett brett utbud av gymnastik för både barn och ungdomar. I den här serien på 5 delar kommer vi att presentera vårt utbud av barn- och ungdomsgymnastik.
Del 3: Bas 2
Bas 2 är den andra nivån av vår barngymnastik och här har vi fortsatt ett lekfullt förhållningssätt och bygger vidare på färdigheterna som barnen har med sig från Bas 1 (det är dock inte nödvändigt att ha gått i Bas 1 för att kunna börja i Bas 2).
Vi erbjuder Bas 2-grupper för barn mellan 7-13 år och alla grupper tränar i 60 minuter per träningstillfälle.
Träningen handlar mycket om att fortsätta träna på och utveckla de grundläggande gymnastiska momenten som är viktiga inför svårare övningar. Exempel på övningar som förekommer är kullerbytta fram och bak, handstående, handstående nedrullning, förövningar för och hjulningar samt olika hopp på satsbräda. På ett roligt sätt tränar vi också på att bli starka i hela kroppen.
Varje träning består av uppvärmning, redskapsbana med olika stationer samt avslutande lek och samling. Vi använder de redskap som finns tillgängliga i salen och jobbar mycket med stafetter och samarbetsövningar.
Är du intresserad av att boka ditt barn till någon av våra Bas 2-grupper? Du hittar hela vårt utbud för Bas 2 här, och på vår bokningssida bokar du enkelt plats i någon av våra grupper (i mån av plats).